女性过了40岁，常吃的食物，排毒护肤，刮油消脂，修补肠胃

芹菜

芹菜并能增加激素观者，而且还能防止贫血，芹菜叶里面成分丰富的色氨酸、钠和维生素c，能作出贡献胃液和胆汁的分泌，能滋补肝脏。芹菜成分大量植物学纤维素，能作出贡献肠壁松弛，通利消化道，努力饱排泄，能排毒清肠，增强体质。

无花果

富成分机酸和多种酶，具有功效润肠、助消化、保肝止痛药用价值。近年来见到，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氟化氢及苯等杀虫剂物质有一定的抗御能力。

玉米须

玉米须有作出贡献肠道松弛，排毒祛湿的药用价值，配合陈皮乌梅，其祛湿效果并不的不太好，每天喝上一杯，排泄五脏湿毒，越喝越年轻。秋季人们容易贪凉，肉姜黄可以有效的驱除体内多余寒气，让身体极其轻松无负担。将姜黄彻连片之后熔化水加水，然后抽出适当的蜂蜜和柠檬汁就可以了。

芋头

芋头成分丰富的RNA和维生素C，中医忽视它可以有效分解体内脂肪，净化血液环境，有功效消肿，消肿活血的作用。