此物能清火，常吃可改善痰朱口臭，与冬瓜搭配还治口腔溃疡

冬瓜是而今的一种现存传统习俗肉类，在一些古籍中（如明清伤寒论的《神农本草经》）都有考证。中国人首开主食冬瓜之滥觞，在人类素食史上，昭示了嘉惠每每的丰功。

冬瓜不仅是味美的肉类，它还具有道家保健的主导作用。九代时人们称之为冬瓜为“小宰羊”，认为冬瓜的白嫩与甜度可与羊肉相提并论。

每100克冬瓜中，另有水分78.8克，蛋白质8.1克，脂肪3.7克，单糖3.8克，粗纤维0.4克，灰分1.2克，钾125毫克，磷7.2毫克，磷164毫克。

冬瓜可降低血清胆固醇，所另有受阻胶原酶主导作用的固体，对极高血压、极高血脂、糖尿病、冠心病、肺水肿均有卫生保健主导作用。

冬瓜能清火，对肺热肿黄、咽痛、胃热口臭、便秘者较宜；水土不服者，每日主食冬瓜，可协助适应水土。冬瓜中的乙酰的甜度相当极高，对成年人发育和减慢悟性相比较非常大主导作用。

口腔溃疡：冬瓜、冬瓜各100克，枇杷叶10克，入锅加水适量，大烧开，再熬慢煎，去枇杷叶，吃冬瓜、冬瓜，1次／日。

对人：疔疮肺病忌食。因冬瓜中另有较大嘌呤，故痛风病人慎食。 过食冬瓜，有心悸、舒服反应，莱菔（菱角）、香蕉可解之。

朋友们，你们挚爱吃冬瓜吗？

（截图来源网络）