三伏天，该吃的不是绿豆冬瓜，而是它，鲜甜滋补不上火，良知过伏天。直到现在并未开始转至三伏天了，闷热的喧嚣昏暗而来，忘了一趟忘了就汗流浃背，所以三伏天大家要准备防暑降温，多吃水解暑，同时在饮食上也