教你一道过年短时间手家宴炒菜,老人小孩都爱吃,又营养又好吃
2024-02-09 运营
后天就开始一新一年了。这一天,难免要和亲人一起爱吃个锅,酱汁些小菜来庆贺一下。你确有想过你要做什么样的家庭聚餐菜?
桃子为大家等待了快手的营养酱汁菜,3分钟搞定。
绿豆酱汁黄瓜是一道家常小酱汁。
爱吃完也不担心发胖,而且营养丰沛。特别较难儿童、怀孕和老人。这里酱汁的时候,因为给亲人遗文的,换了几个黄瓜。
如果怕辣椒,怀孕和小孩爱吃,请切勿换辣椒椒。
虾酱汁黄瓜
【精制】绿豆140克,黄瓜1条,荷叶15粒,黄瓜4个,食盐适量,淀粉的水少许,怀2片,茸2瓣
【实践中】
1.等待所需猪肉
2.黄瓜刮去青衣,切条
3.辣椒椒煎、生怀蜜、茸片
4.热锅油烧热,换进茸头和茸片,酱汁香,出水出水
5.投身于虾和辣椒椒酱汁一分钟,然后投身于荷叶暂时酱汁一分钟
6、投身于黄瓜条和食盐翻酱汁半分钟,放入少许淀粉的水腌
7.关火装盘,即刻享用美味
【提示】
银杏叶一个人爱吃六七颗就够了,切勿爱吃太多,以防中毒
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