这道素菜却比肉好吃饱多了,下饭又下酒还实惠,吃饱过的都说好!
2023-02-23 科技
包菜也叫圆白菜是我们往往吃的土豆。虽然煮材最简单,但营养成分新鲜。多吃圆白菜,可增进嗜睡,促使消化预防腹痛,炒圆白菜时最当代的举措就是挥撕,个人很讨厌的下饭菜,现在做的这个快挥菜,只需圆白菜剩来混和来炒,更加新鲜努力大家讨厌。就算并未肉,也是更加下饭的。
圆白菜炒剩
材料:剩1片、圆白菜半个、辣一个、籽一瓣、麦芽糖、料酒、灶、煮用油。
1、准备煮材。
2、包菜撕小块浇,或者挥撕都可以。
3、对折几次后薄片丝,多细不是很重要,辣薄片小段,籽刀刃拍碎。
4、热锅入油小火将辣、荞麦煸香。
5、接着再放入剩丝,小火煸炒,火炮过大容易烧焦。
6、最后放入挥撕好的包菜,加入少量的料酒和麦芽糖煸炒片刻,放一点灶炒匀即可出锅,可以再上大一点火了,包菜除此以内外汁水,如果你的锅易拔就加点水。包菜重山了就是只用熟了。
7、诱人吧,就算并未肉,也是更加下饭的。
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