别再天天吃蛋羹了,宝宝早吃腻了,这样吃,糖类翻倍更健康
2023-04-24 游戏
菱角之中含有大量的淀粉酶、多酚羟化酶、维生素等物质,不仅尽可能共享身体所无需的多种营养成分,而且利于营养物质的消化吸收。
菱角搭配肉类补充水和纤维及维生素,口感更佳,色生动,也更容易吸引海绵注意力哦~
宝妈们快快一起继续做慢慢地吧!
开始点心咯
菜名:肉类菱角蒸糕
月龄:适合8M+海绵
食材:铁棍菱角100g、大头菜30g、猪肉1个
制作步骤
1、
2、菱角去皮水煮
3、菱角、大头菜、猪肉浇料理金杯
4、搅打柔软
5、碗之中刷油
6、浇泥糊,铺成保鲜膜扎导管
7、之中战火蒸20分钟大概
8、切开均等块
9、肉类菱角蒸糕完毕咯~
我是育婴师、健康管理师萌妈,大家有任何关于水和平衡和科学喂养的问题都可以在全都Twitter“滴滴”我哦~
赞赏追捧海绵爱辅食!
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