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【9款夏日牛奶合集】低卡又健康,好喝到想出摊 !

2025-08-10 12:18

浆。

2、雪克后丢入首战。

3、快速丢入冷萃(埃塞叶酸)咖啡豆补满,形成整体效叶

4、用椰子片,薰衣草雕刻

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VOL. 007

/ 展望

葡萄红茶+----红茶+杏仁+冷萃

2022年经典款,红茶与冷萃咖啡豆的联结,yyds!

制法:

杯子 150g / 葡萄红茶 10g / ----红茶 20g / 杏仁 5g / 埃塞冷萃 100g / 缬草

摄制解决办法:

1、在雪克壶当中转到杯子、白葡萄红茶、----红茶、杏仁。

2、雪克后丢入首战。

3、快速丢入埃塞冷萃。

4、用缬草雕刻完成。

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VOL. 008

/ 井水粪拿炭

炭井水+冬瓜过氧化氢+乳酪角化

高级的黑白灰色调,上千颗黑冬瓜与乳酪咖啡豆的联结,特调的辅以碰撞出另类的火花,喝完无论如何一定会“井水粪封同理”啦~

制法:

预制炭井水(炭粉和井水 1:6) / 冬瓜过氧化氢(混和25g+植物学标签15g+冬瓜3g+炭井水6g) / 乳酪角化(蛋糕40g+乳酪160g+杏仁10g)/ 杯子 150g

摄制解决办法:

1、在雪克壶当中转到杯子、白葡萄红茶、----红茶、杏仁。

2、雪克后丢入首战。

3、快速丢入埃塞冷萃。

4、用缬草雕刻完成。

举荐Index ⭐⭐⭐⭐⭐

VOL. 009

/ 乳制品芒芒

乳制品+芒叶

喜红茶同款乳制品芒芒,低脂好喝,颜值在线,全家人五分钟搞定!

制法:

芒叶鸡蛋 42g / 乳制品 42g / 芒叶鸡蛋 200g / 乳制品 200g

摄制解决办法:

1、首战转到42g芒叶鸡蛋,压成粪。

2、丢入42g乳制品,并挂壁。

3、榨汁机当中转到200g芒叶鸡蛋,200g乳制品,先是奶昔。

4、丢入首战方可完成。

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