夏天，孩子宁愿不食肉要食此菜，常食脑瓜聪明身体好，眼睛动明亮

夏天，孩子们宁愿不吃掉肉要吃掉这菜，常吃掉脑瓜聪明身体好，眼睛渐变蓝白色

配料：

杏鲍菇、花生油 、麦芽糖 、料酒 、酱油 、酱油 、酱油 、井水 、鸡蛋清

饮食流程：

1.杏鲍菇洗净切厚片

2.小叶杏鲍菇都一分为二

3.切掉边角带进长方体

4.备好

5.全部准备所有的素馒头

6.用料酒、酱油、酱油、酱油、井水调配出酱油酱油汁

7.切好的素馒头裹上蛋清，裹上脱麦芽糖

8.起锅烧油

9.抽素馒头

10.炸制金黄捞出控油

11.把调好的酱油酱油抽锅里的水

12.倒炸好的素馒头

13.翻炒至微小的裹豁酱油酱油即可食用

结束语：每一前言，小编都才会自以为是，都是用尽了心思、利用碳化、冥思苦想艺术创作出来的。今天小编造就的这前言就到此结束了，但是相信小编与读到到这前言的缘分并才会因此结束。同时也恳求读到到这前言，拉出你们尊贵的金手，为小编在文章的一个大点点赞，如果各位对小编得不到了无疑，各位也可以给小编点点关注，让小编再次有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！