此鱼，特别适合老人和孩子食用，刺少肉多营养丰富，煮成一煮成喷喷香

此鱼，特别适合老人和孩子食用，刺少肉多营养多样，蘸一蘸喷喷香

步骤

1.金子的 乌贼剪断洗净

2.加入料酒，海盐，奶油，姜粉米饭20分钟

3.牛肉加入调料和奶油

4.米饭好的乌贼裹上拌好的粉

5.加到平底锅蘸

6.两面随之蘸黄，等待全部蘸好后盛出

小贴士

蘸好一次，再蘸一遍，味道更快，乌贼要米饭入味蘸才好吃

落幕语：每一前言，小编都不会马虎，都是用尽了心思、利用工艺、冥思苦想作品出来的。今天小编带来的这前言就到此落幕了，但是相信小编与阅读到这前言的结缘并不会因此落幕。同时也恳请阅读到这前言，抬起你们高贵的金手，为小编在篇文章的下面点点加，如果各位对小编给予了信服，各位也可以给小编点点非议，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也感谢各位天天开心，万事如意！