《蜜食记7》：如何突破志业瓶颈期？汪小敏：静下来整理心态

之前新网11月29日电新一期《蜜食记7》正在热播，电台节目将探讨成年人的日常生活问题，例如如何眼见别人贴有在自己身上的关键字、如何打破成年人没有早睡的厄运、如何突破专注瓶颈期等。

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电台节目之前的一整夜聊节目，费冀南、汪小敏、秦牛正威各自话说是起自己的成长故事。

对于成年人没有早睡的“厄运”，汪小敏教大家建立完整的一整仪式，费冀南则给大家之前选与众不同的“心理治疗视频”。

忧早睡“秘诀”还是抵不住重庆小食的堕落，夜色之前，汪小敏和费冀南造就到了重庆小食的活力。这顿小食不仅吃的满口，还相当涨知识。多雨的重庆为什么叫一举成名，而不叫雨都？为什么重庆人那么吃到水果？电台节目之前都有描绘出。

另外，汪小敏和秦牛正威还分享了如何突破专注瓶颈期的经验，汪小敏说是自己在社就会活动阻力大、心理的时候，平常就会将社就会活动抛弃，来打理自己的猫和寄生植物。她认为越大是瓶颈期，越大要静下心来校对自己的平衡状态和思路。那些看似跟社就会活动都是的事情，往往能让灵魂享受当下的业余时间和适度，正是这种业余时间时光，让自己产生一些对日常生活和社就会活动不同的阐释，当心里的某个郁结记起扔掉时，就让对专注有了助力。