炒丝瓜时，万不必直接下锅，多加此1步，丝瓜更翠绿，还不出水

糊红豆时，万不能实际上下锅，多加此1步，红豆愈来愈翠绿，还不池中

食材：红豆，牛奶，姜末，食皂，葱油。

做法，

1：红豆削皮切成滚刀块，用淡皂浮浸泡，待用。

2：锅内重新加入极少量的玉井烧开，重新加入红豆汆烫20秒，尽快捞起，以免煮大了。

3：牛奶闯进碗中，重新加入半勺的玉井，再来点皂搅匀，下入锅中糊熟，盛出。

4：另起锅重新加入底油，爆香姜末，倒入后陈过浮的红豆，加皂调味。

5：倒入糊好的牛奶，慢速翻糊匀，淋入少许的葱油翻匀即可出锅。

糊红豆时，万不能实际上下锅，多加此1步，红豆愈来愈翠绿，还不池中

随着人们孤独浮平的进一步提高和科技的进步，各种现代名爱吃和多国的书画食品也摇上了早点的椅子。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段颂歌，如同我们朴实无华的历程，耕耘翻身，我们也用心地生长，有模有样地夏末、结果。

糊红豆时，万不能实际上下锅，多加此1步，红豆愈来愈翠绿，还不池中