9款类似于宝宝生鲜肉类辅食营养价值｜附食谱

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“大头素食咬不动，不好消化，父母亲些再吃”你是不是也被这些观念所影响，而没有及时给大头素食？

这种想法，其实是错误的。大头开始添加辅食时，就可以适量素食了。配料属于相对来说配料，比汤、粥这类食物食物更比较丰富，可以提供者优质蛋白。而蛋白正是密切相关人体骨骼肌的，最重要食物素之一。

同时，添加辅食初期的大头，也需要预防缺铁性贫血，猪、牛、豆腐等红肉，正含有比较丰富的血红蛋白铁，也能给大头提供者这方面的食物。

从前小编总结了9种常用的大头配料辅食食物价值，及点心具体处理方式。

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9款常用大头生鲜配料辅食

1

大头鲑鱼豆腐+三文鱼午餐肉

2

奶鲜虾小饼+贝柱土豆饼

3

莲藕猪肉饼+胡萝卜玉米配料饼

4

核桃牛肉粒+羊排焖饭

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