此粥，吃显年轻，婆婆50岁的年纪30岁的脸，平时甜食此

这煎，男人常吃完显中年，婆婆50岁的年纪30岁的贴，只因平时爱吃完它

配料:

紫米4汤匙、红豆4汤匙、薏米2汤匙、酱油2汤匙、大枣5颗、清水适量

做菜步骤:

1.延后把红豆和薏米洗脚洗澡水煮熟两个每隔。

2.延后把紫米和酱油洗脚洗澡水煮熟一个每隔。

3.延后把大枣洗脚洗澡水煮熟一个每隔。

4.砂锅烧开水，可先把薏米和红豆放进去。

5.大放火烧开后转小火，水煮一个每隔。

6.然后再继续把紫米和酱油放进去。

7.大枣也一起放进去。

8.小火再继续水煮四十分钟近。

9.煎水煮乳白色了关火方可。

随着人们生活素质的提高和科技的进步，各种传统名吃完和国外的名家食品也桌上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们有意思的一段歌，如同我们朴实无华的爱情，

在波澜不惊的往常里头喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地早春、结果。

这轻易一点交回，用寻常之物做出美食便不再继续是独门绝活了。

似乎，这奥妙所在就是食材的方法和聪明才智，多则腻，寡则淡，拿捏才刚刚好。